Een goede start is nooit verkeerd

De sportafspraak die je wél volhoudt, vóór je werkdag begint

Small group training in Groningen, maandag, woensdag en vrijdag om 07:00. Inclusief gezond ontbijt.

  • enthousiaste trainer
  • kleine, fijne groep
  • gezond en lekker ontbijt
Boek mijn gratis proefles

Je zit nergens aan vast

5/5 op Google

Je wil wel, maar het lukt niet

Het ligt niet aan jou. Je hebt alleen nog niet gevonden wat voor jou werkt.

Boek mijn gratis proefles

Hoi! Ik ben Elze

Ik weet hoe het is om opnieuw te beginnen. Na de nodige tegenslagen hielp sport mij weer vooruit te kijken. Dat gun ik anderen ook, en daarom wisselde ik van carrière.

Dat doe ik nu vijf jaar, vooral met mensen die het net als jij al eens eerder probeerden en het toen niet volhielden.

Als vader van drie weet ik ook dat gezond leven niet vanzelf in je dag past. Daarom richtte ik The Breakfast Club op: een energieke start, zonder haantjescultuur, met aandacht voor wat jij nodig hebt.

Een goede start is nooit verkeerd!

The Breakfast Club

Begin de dag goed met The Breakfast Club. Hier sport je in een kleine en fijne groep onder professionele begeleiding van Elze. Na het sporten staat er een gezond en lekker ontbijt voor je klaar.

Om 08:00 heb je al gesport én ontbeten!

  1. 07:00 Een goede warming-up en samen fijn trainen.
  2. 07:45 Douchen en omkleden. Je gezonde en lekkere ontbijt staat klaar om mee te nemen.
  3. 08:00 Vol energie aan je werkdag beginnen.
Boek mijn gratis proefles

Samen trainen werkt gewoon fijner

We starten met een goede warming-up. Daarna gaan we aan de slag met kracht en conditie. In een kleine groep, zonder haantjesgedrag. Iedereen traint op z'n eigen niveau.

Juist samen wordt het makkelijker om vol te houden. En om te blijven komen. Elze helpt je hierbij en zorgt dat iedereen lekker kan meetrainen.

Goed getraind? Tijd voor een fijn ontbijt

Drie ontbijtjes: kwark met granola, overnight oats met vers fruit en een gebakken havermoutschaal

Na de training staat er een gezond en lekker ontbijt voor je klaar. Dat neem je mee. Rijk aan eiwitten en met een fijne balans van voedingsstoffen. Precies wat je nodig hebt voor goed herstel en energie voor de rest van je dag.

Je geeft vooraf aan wat je wilt eten. Bijvoorbeeld kwark met granola, overnight oats met vers fruit of een lekkere pancake bowl.

* Vegan, lactosevrije en glutenvrije opties aanwezig.

Wat onze klanten zeggen

5/5 op Google

Boek mijn gratis proefles

Vanaf €8,38 per training, ontbijt inbegrepen

Als nieuw lid train je de eerste 3 maanden tegen introductieprijs, daarna maandelijks opzegbaar. Zolang we deze actie aanbieden. Daarna geldt het reguliere tarief.

Maximaal 10 personen per training

Eerst even kijken of het bij je past? Kom langs voor een gratis proefles. Bevalt het? Dan maken we er samen iets moois van.

Boek mijn gratis proefles

Je zit nergens aan vast. Elze belt je binnen 1 werkdag.

Over Suikergym

Suikergym is groot genoeg om met een groep in te sporten en klein genoeg om gezellig te blijven. Je traint in de ochtend in een small group met The Breakfast Club op maandag, woensdag en vrijdag om 07:00. Liever 1-op-1? Dan train je met Elze.

Je traint met veel daglicht en uitzicht op het veld. Als het lekker weer is, kan de training ook naar buiten. Geen haantjescultuur, wel persoonlijke aandacht en een fijne sfeer.

Elze bij de ingang van Suikergym aan De Verbetering 50 in Groningen

Adres

De Verbetering 509744 DZ Groningen
  • Gratis parkeren voor de deur
  • Vanaf de A7, afrit Hoogkerk, ben je er in twee minuten
  • Maandag, woensdag en vrijdag · 07:00
Plan je route in Google Maps →

Hoe ziet het er na 3 maanden uit?

Boek mijn gratis proefles

Kom gewoon eens een keer gratis meedoen!

Wil je weten of The Breakfast Club bij je past?

Of je klikt met Elze, met de rest van de groep én of dat ontbijtje écht zo lekker is?

Doe dan gewoon gratis een keertje mee. Daarna beslis je of je lid wil worden, of niet. Je zit nergens aan vast.

Boek mijn gratis proefles

Zo gaat het straks

  1. Elze belt je binnen 1 werkdag Kort telefoontje om je proefles in te plannen en je vragen te beantwoorden.
  2. Je traint mee 07:00 - 07:45 Een uur voor je werkdag begint. Neem sportkleding mee, douchen kan hier. Iedereen traint op zijn eigen niveau.
  3. Je beslist Dan besluit je of je lid wordt.
Boek mijn gratis proefles

Meld je aan voor een gratis proefles

Laat je gegevens achter, dan neem ik persoonlijk contact met je op.

Wat wil je?
Welke dagen komen je uit?

Je zit nergens aan vast. Elze belt je binnen 1 werkdag.

Elze, trainer bij Suikergym

Na je aanmelding neem ik binnen een werkdag contact met je op. Tot spreeks!