Small group training en personal training in Groningen

Wij maken sporten makkelijk vol te houden zodat jij je fitter voelt en eruitziet!

Suikergym is groot genoeg om met een groepje in te sporten en klein genoeg om gezellig te blijven en voor personal training zonder afleiding.

5/5 op Google

Over Suikergym

Een kleine gym aan de rand van Groningen

Twee deelnemers trainen met Elze in de zaal, met uitzicht op het sportveld

Je traint met veel daglicht en uitzicht op het veld. Als het lekker weer is, kan de training ook naar buiten. Geen haantjescultuur, wel persoonlijke aandacht en een fijne sfeer.

Je traint in de ochtend in een small group met The Breakfast Club, doordeweeks om 07:00. Liever één op één? Dan doe je personal training met Elze.

Waar we in geloven

Sporten is voor iedereen

Een standaard sportschool kan best overweldigend zijn. Veel mensen, veel spiegels en het gevoel dat je bekeken wordt. Hier train je met een handvol mensen die precies hetzelfde komen doen als jij.

Gecertificeerd personal trainer

Hoi, ik ben Elze!

Elze, trainer bij Suikergym GECERTIFICEERD PERSONAL TRAINER EQF 3 & 4 EREPS-erkend

Ik geloof dat sporten voor iedereen is. Niet alleen voor wie al weet hoe alles werkt, en zeker niet voor wie het hardst roept. Van haantjesgedrag word ik niet vrolijk.

Bij personal training begin ik dus bij jou. Wat wil je bereiken, wat kun je nu, en waar loopt je lijf tegenaan. Daar stem ik je training op af: precies genoeg uitdaging om vooruit te komen, en niet zoveel dat je geblesseerd raakt.

Daar hoort meer bij dan tillen alleen. Ik denk met je mee over je voeding en over je rust, want daar zit vaak net zoveel winst.

Ik train mensen tussen de 30 en 70. En voor de drukke Groninger die er maar niet aan toekomt bedacht ik The Breakfast Club: sporten vóór je werkdag begint, zodat het niet meer hoeft te concurreren met de rest van je dag.

Een goede start is nooit verkeerd!

Small group training

The Breakfast Club

Een deelneemster verlaat de gym met haar ontbijt in een tas van Suikergym

Sporten vóór je werkdag begint, in een groepje van maximaal tien mensen. Doordeweeks om 07:00.

Om 08:00 heb je al gesport, gedoucht én ontbeten. Je ontbijt staat ingepakt voor je klaar.

Je eerste ochtend is gratis, ontbijt inbegrepen.

Personal training

Personal training, één op één met Elze

Een deelnemer traint aan het kabelstation

Geen groep en geen vast tijdstip. Je traint op een moment dat in jouw week past, en dat uur is van jou alleen. Geen wachten op een toestel, geen afleiding.

Handig als je een specifiek doel hebt, als de ochtend je niet uitkomt, of als je liever eerst op gang komt voordat je bij een groep aanschuift.

App Elze over personal training

Meestal krijg je binnen een paar uur antwoord.

Tarieven

Wat kost het?

Zolang we deze actie aanbieden.Daarna geldt het reguliere tarief.

Waar je ons vindt

Op Sportpark Hoogkerk, vlak bij de ring

Een deelneemster verlaat de gym met haar ontbijt in een tas van Suikergym

Je traint aan de rand van Groningen, met uitzicht op het veld. Je bent er zo, en zo weer onderweg: douchen kan hier, dus je gaat fris door naar je werk.

Elze bij de ingang van Suikergym aan De Verbetering 50 in Groningen

Adres

De Verbetering 509744 DZ Groningen
  • Twee minuten vanaf de ring, afrit Hoogkerk
  • Vanaf de andere kant van Groningen binnen een kwartiertje
  • Gratis parkeren voor de deur, en altijd plek
  • Doordeweeks · 07:00
Plan je route in Google Maps →

Even iets vragen?

Stel je vraag, dan krijg je binnen een dag antwoord van Elze.

Bijvoorbeeld over personal training, over een blessure, of over wanneer je kan beginnen.